Comment concrétiser un objectif ?

2 étapes pour progresser vers vos objectifs.

Nous avons tous des objectifs personnels et/ou professionnels.

Ce peut être faire du sport, augmenter son chiffre d’affaires, sa rémunération, arrêter de fumer, mieux manger, trouver l’âme sœur…

Mais souvent ces objectifs ne se concrétisent pas car ils sont en réalité comme les bonnes résolutions du début d’année : ils ne vont pas plus loin que notre esprit…

Pourquoi les objectifs restent dans notre tête ?

  1. Parce que la prise de conscience ou la motivation est plus faible que l’effort qui sera demandé pour progresser vers cet objectif !
  2. Parce que nous ne visualisons pas les résultats ce ces objectifs !

Donc comment faire ?

Avez-vous déjà prononcé ou entendu cette phrase : « Ce sera bien quand je serai comme ci ou comme ça ou quand j’aurai ci ou ça…. » ?

Pour concrétiser votre objectif, il faut 2 étapes :

  1. Visualiser les résultats. Il faut se voir quand le résultat sera atteint. « Qu’est-ce que l’atteinte de mon objectif m’a apportée ? Comment je me sens ? Quel est mon état d’esprit ? Qu’est-ce que je peux faire que je ne pouvais pas avant de l’atteindre ? Comment les autres me voient ?… » Attention : il faut SE voir soi-même et pas une autre personne que vous idéalisez !
  2. Passer à l’action. Oui c’est évident mais c’est pas toujours fait !!

Les prochains articles détailleront ces 2 étapes.

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A très vite.

Phil.

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